Gisela Schinzel-Penth, geb. am 20.11.1946 in München, stammt väterlicherseits aus einer saarländischen Malerfamilie, in der "die edle Malkunst" von Generation zu Generation vererbt wurde, mütterlicherseits aus einer bayerischen Braumeisterfamilie. Sie widmete sich schon früh der Jugendarbeit, leitete Kurse und wurde nach ihrem Studium Lehrerin. Mehrere Reisen führten sie durch Europa, Amerika und Asien. Trotz dieser Reiselust gehört ihre ganz besondere Liebe ihrer bayerischen Heimat. Mit ihrem Mann, dem Münchner Architekten und bekannten Fotografen Heinz Schinzel, und mit ihren zwei Töchtern Isabella und Cordula lebt sie in München.

• Vorwort
• Wie der Name München entstand
• Herzog Heinrich und der Löwe
• Der dreigesichtige Götze
• Der Synagogenbrand
• Das älteste Rathaus Münchens
• Das Wurmeck
• Onuphrius am Marienplatz
• Der Mord an der Herzogin
• Der Affe im Alten Hof
• Der Ritter ohne Kopf
• Die Gugelmänner
• Ludwig der Bayer und das Ettaler Haus
• König Armleder von Armleders Gnaden
• Der Brezenreiter von Hl.Geist
• Der Mönch im Panier der Schuhmacher
• Die Sauerbäcken von München
• Die Söhne des Hisan
• Der Tod Kaiser Ludwigs
• Die Hundskugel
• Der unglückliche Goldschmied beim schönen Turm
• Das Gasthaus: Zum Koch in der Hölle
• Das Pestgespenst
• Der Schäfflertanz
• Der Metzgersprung in den Fischbrunnen
• Die Bäckerschnelle
• Der ungewöhnliche Liebesbote
• Der Basilisk im Brunnen
• Die Gründung des Münchner Domes
• Die Türme der Frauenkirche
• Der Teufelstritt im Dom
• Der Baumeister und der Teufel
• Der Fußabdruck in der Frauenkirche
• Der Balken im Dach der Frauenkirche
• Das Steinbild am Dom
• Die »kunstreiche Uhr« in der Frauenkirche
• Die zersprungene Glocke
• Das Hungerbrünndl am Dom
• Der hl. Benno, der Schutzpatron Münchens
• Die Erbschleicherin
• Kaiser Ludwig im Dom
• Seltsame Sagen um die Frauenkirche
• Der Heiland mit den silbernen Beinen
• Die zwölf Apostel in der Frauenkirche
• Der Tod Kaiser Karls VII
• Die Jakobi-Dult
• Der Sprung über das Feuer
• Das Jackelschutzen
• Herzog Christoph
• Der Stein in der Residenz
• Der Held und der Geizkragen
• Herzog Christoph und die Bären
• Der gefangene Herzog
• Der starke Schmied von Sendling
• Der hölzerne Esel und der Löffelwirt
• Die schöne Kunigunde
• Der verschwundene Ring
• Die Gründung der St.Salvator-Kirche
• Der gottlose Spieler
• Das Fausttürmchen
• Das rote Licht am Fausttürmchen
• Die zwei Vettern
• Das Vesperbild in der Gruftkirche
• Das brennende Licht
• München und der Walchensee
• Dr. Faustus und die drei Grafen
• Luther in München
• Die ungetreue Nonne
• Der Turm der Michaelskirche
• Die Kanone in der Michaelskirche
• Der Schatz in der Michaelskirche
• Der Geizhals vom Promenadeplatz
• Die Hexenbastei
• Die unheimliche Jagd am Hexenturm
• Die letzte Hexe von München
• Aberglaube um die Geburt des Menschen
• Hochzeitsaberglaube
• Aberglaube um den Tod eines Menschen
• Der Jungfernturm mit der eisernen Jungfrau
• Das Gnadenbild aus Tegernsee
• Das Kruzifix in St. Jakob
• Barbara von Bayern
• Das Bild: Salve Guardia
• Die Muttergottes in Herzogspital
• Die Hungerglocke von St.Kajetan
• Die Gründung der Dreifaltigkeitskirche
• Die Sendlinger Mordweihnacht
• Der schwarze Pudel in der Residenz
• Der Geist der Kurfürstin in der Maxburg
• Die Entstehung der Asamkirche
• Der beleidigte Künstler
• Der Brautschmuck in der Monstranz
• Die kranke Prinzessin
• Der unglückliche Kaiser
• Der Poltergeist im Angerkloster
• Der verschwundene Freiherr
• Das Gregorifest
• Die Kugel in der Peterskirche
• Die Gnadenbilder von St. Peter
• Die Papstkrönung von München
• Der Teufel am Turm von St.Peter
• Die Madonna in der Eiche
• Das wächserne Christkind
• Die böse Münchnerin als Kalb
• Der unselige Advokat
• Die Beterin an der Mariensäule
• Das Gespenst mit der Schlafhaube
• Der Teufel am Isartor
• Das dicke Gespenst
• Die glücksbringenden Löwen
• Die schwarze Frau der Wittelsbacher
• Die Geisterreiter am Schönen Turm
• Das Münchner Bier
• Wie Brezen und Salzstangen entstanden sind
• Das Salvator-Bier
• Der Zacherlgeist
• Osterbräuche in München
• Vom Maibaum und vom Maibaumstehlen
• Der Pfingstlümmel und der Pfingstmontagsritt
• Fronleichnam in München
• Allerheiligen und die armen Seelen
• Weissagungen in der Thomasnacht
• Weihnachtliche Sagen und Bräuche
• Die Rauhnächte
• Silvester und das neue Jahr
• Die Wünschelrute an Dreikönig
• St.Emmeran in Oberföhring
• Das Gottesgericht
• Die neidischen Nachbarn
• Die Mädchen und der Pestvogel
• Die kalte Herberge von Schwabing
• Die Utahöhle bei Trudering
• Das Geistergericht
• Die Gründung des Keferloher Pferdemarktes
• Das versunkene Dorf Pachem
• Die zwei bösen Müller
• Der Kreuzpartikel in Ramersdorf
• Die Votivtafel der Geiseln in Ramersdorf
• Der ewige Jude in Haidhausen
• Das blutende Kreuz von Forstenried
• Die eiserne Kette
• Die Kreuzkapelle in der Au
• Die Gründung von Thalkirchen
• Die Annakirche in Harlaching
• Der Harlachinger Ablaß
• Die Isarnixe
• Der feurige Reiter bei der Menterschwaige
• Das Wisperl und das Pfeiferl
• Das Schnarchermanndl an der Isar
• Der Herrgott in der Rast
• Die Geister auf dem Pestfriedhof
• Der mutige Jäger
• Der Winthirbrunnen in Neuhausen
• Der Geizhals und die Winthirsäule
• Das Magdalenenkirchlein in Nymphenburg
• Geheimnisvolle Schritte in Nymphenburg
• Das seltsame Rad aus Sand
• Das »Aha-Bergerl«
• Das feurige Gespenst von Pasing
• Frau Holle in Pasing
• Das Marterl am Weg
• Die Spiegelwiese von Pasing
• Das Spitzdach der Pasinger Kirche
• Die Pippinger Glocke
• Der Bilwißschneider
• Der Glasenbartel mit dem Stein
• Der schlaue Hofnarr
• Die Hexe von Menzing
• Der Geist Bleistein
• Das Gespenst am Weg
• Der Türk von Aubing
• Das sprechende Pferd
• Die Feuermänner
• Der gefesselte Geist
• Das Seelenlichtlein
• Das Schloß im Teufelsberg
• Die Schatzgräber
• Die sprechende Katze
• Quellenverzeichnis